Hardlopen

[Muppet]

Ik ben gestopt met trainen.. Had elke keer na het lopen 2dagen last van mn knieen en rug.. Was het net over dan moest ik weer gaan lopen.. Heb knieen en rug ook nodig om te werken en ze moeten nog langer mee.. Vandaar.. Baal er wel van.. Mr zie het niet zitten om tot eind juni pijn te hebben. Ga het wel op pakken alleen in mn eigen schema en tempo

[lieve lijn]

Na telefonisch consult met de dokter mag ik niet eens meer meedoen met de 4 mijl  hooikoorts en verstopte holtes vond de dokter geen goede basis. Dus ook ik baal. Moet van mezelf dan iig voor eind van juni 2x op een nwe sportschool geweest zijn ter compensatie..

[Wombat]

@ Muppet: Jammer. Ik ben ook vrij blessuregevoelig, en ben wel eens begonnen met het beginnersschema van Runnersweb. Daarmee had ik, als ik het goed volgde, geen last. Nu hobbel ik maximaal een half uur, langzaam, dat gaat net.

@ Lijn: balen zeg.

[eno2]

afstandslopen is 15 jaar mijn liefste sport (tot voor twee maand drie keer per week een uur)

nu lig ik weer stil met hardnekkigt erugkerende soleusblessure

dit zou wel eens definitief kunnen zijn

heb  holvoeten die blessures veroorzaken 't schijnt

[Wombat]

Flink natgeregend, terwijl ik met zon wegging. En ik ben niet lang geweest, maar het was wel lekker.

[Wombat]

Loopt er niemand meer? Ik heb zojuist weer een stukje gelopen. Moet dat toch vaker gaan doen, mijn conditie is niet meer wat hij geweest is.

[LelleL]

Ik wilde weer beginnen, maar het mag niet van mn neuroloog (hernia is terug).
Misschien na opbouw van spieren en verbetering van klachten dat het weer mag straks.

[Eelco]

Ai bah, Lelle. Heb je erg last van de hernia?

Ik moet binnenkort ook maar weer beginnen, helaas zonder loopmaatje.

[LelleL]

Ai bah, Lelle. Heb je erg last van de hernia?

Ik moet binnenkort ook maar weer beginnen, helaas zonder loopmaatje.

Last valt inmiddels wel mee. Had echt verschrikkelijk veel pijn, maar inmiddels heb ik alleen nog een vervelende, zeurderige uitstralingspijn. Ik doe mn best zo actief mogelijk te zijn, 3x per week sporten, en 3x zwemmen, weekendje zeilen, veel wandelen etc. en dat werpt zn vruchten af. Houdt mn rug soepel en de pijn onder controle. Maar toch wil ik het hardlopen -op de loopband!- weer gaan opbouwen.
Een snelle poging tot sprint bij de supermarkt ivm vergeten boodschappen heeft me echter ervan doordrongen dat ik dat nog maar even uit moet stellen. Auw.

[Pina]

Hoe gaat het met hardlopen bij jullie?

Ik ben sinds februari redelijk actief aan het lopen. Alleen na de wedstrijd eind juni gaat het weer iets minder.. Dus ik heb eind september weer maar eens een wedstrijd gepland. Hopelijk motiveert dat weer een beetje .

[eno2]

Dit is nu eens een draad die niks met vegetarisme te maken heeft, en omgekeerd:vandaar het succes zeker?

[Hizikigrrrl]

Amusante column, vast heel herkenbaar voor bankzitters die dankzij Evy en aanverwanten plotsklaps aan het hardlopen zijn geslagen:

http://www.guardian.co.uk/commentisfree/2011/nov/06/charlie-brooker-becomes-a-runner

[lieve lijn]

Eigenlijk wou ik vanaaf weer lopen, maar ben na middag witten en plinten schilderen.ingestort op de bank.

Morgenvroeg weer op pad met evy

[eno2]

Amusante column, vast heel herkenbaar voor bankzitters die dankzij Evy en aanverwanten plotsklaps aan het hardlopen zijn geslagen:

http://www.guardian.co.uk/commentisfree/2011/nov/06/charlie-brooker-becomes-a-runner

Opgeklopte pulp met literaire ambities
Gewoon hardlopen. Niet dik doen.

[bambi]

Amusante column, vast heel herkenbaar voor bankzitters die dankzij Evy en aanverwanten plotsklaps aan het hardlopen zijn geslagen:

http://www.guardian.co.uk/commentisfree/2011/nov/06/charlie-brooker-becomes-a-runner

Opgeklopte pulp met literaire ambities
Gewoon hardlopen. Niet dik doen.

''Nee jij trekt volle zalen.''

Ik vond het wel een grappige column. Ik zal ook maar uit de kast komen, heb net de vierde training van hardloopschema gedaan, en ga binnenkort met het beginnersklasje van de hardloopwinkel meedoen.

Ik vind aquarobics wel veel leuker maar ja, het zwembad is niet altijd beschikbaar en twee schoentjes wel.

Een probleem: ik had de laatste maanden niet eens meer aan mijn achillespezen gedacht. Maar ooit geblesseerd gaat dat nooit meer over. Ook niet na 12 jaar en ik merk dat daar mijn zwakste punt gaat zitten.

[Poek]

Een probleem: ik had de laatste maanden niet eens meer aan mijn achillespezen gedacht. Maar ooit geblesseerd gaat dat nooit meer over. Ook niet na 12 jaar en ik merk dat daar mijn zwakste punt gaat zitten.

Pun intended?

Heb je bij het kopen van je hardloopschoenen rekening gehouden met je achillespees?

[Hizikigrrrl]

Heeft iemand hier wel eens die Vibram vingerschoenen geprobeerd? Ben zelf niet van plan om te gaan rennen (en ze aan te schaffen), maar ze zien er zo grappig uit.

[Wombat]

Ik zou ze wel willen proberen, maar niet om te rennen. Ik vind ze ook erg grappig.

[bambi]

Een probleem: ik had de laatste maanden niet eens meer aan mijn achillespezen gedacht. Maar ooit geblesseerd gaat dat nooit meer over. Ook niet na 12 jaar en ik merk dat daar mijn zwakste punt gaat zitten.

Pun intended?

Heb je bij het kopen van je hardloopschoenen rekening gehouden met je achillespees?

Pun intended, en bij de aankoop niet aangedacht. Ik was het intussen vergeten, maar schoenen mogen niet echt tegen mijn achillespees aankomen. Ik heb er een hoger zooltje ingedaan, ik rek wat meer, en nu gaat het wel. Maar meer dan spieren, conditie of wat dan ook, gaat dit de beperkende factor zijn.

[eno2]

x