Ben vandaag weer eens afgekeurd wegens te laag Hb.
Eerste prik gaf 7.4, tweede prik zelfs 7.0. Zo laag is het nog nooit geweest. Ik baal er wel van, want ik had het juist zo mooi uitgekiend dat ik in de week voor mijn ongesteldheid een afspraak had. De vorige keer werkte dat ook, toen zat ik op 8.0. Maar ja, nu dus niet. Ik vraag me ook af hoe laag mijn Hb gaat worden als ik volgende week daadwerkelijk ongesteld ben...
Heb daarom besloten dat het tijd wordt voor een actieplan:
- IJzeropbouwende formule van Etos gaan slikken (niet vega, maar dat moet dan maar)
- Trouw iedere dag bij het avondeten een glas Roosvicee Ferro (ben ik te laks mee)
- Iedere dag een boterham met appelstroop mee naar mijn werk
- Minimaal een keer in de week groene bladgroenten gaan eten
- Er beter op gaan letten dat ik ijzerrijke producten niet met calciumrijke producten combineer
Als dit geen zoden aan de dijk zet, dan weet ik het ook niet meer...