Omega-6

[Selly]

waarom al die verzuurde reacties ? Is dat de "vegatopia-cultuur" ? Om zo snel en zo hard mogelijk
in de verdediging te schieten als een nieuwkomer de moeite neemt om mee te doen:
ons-kent-ons versus de buitenwereld?

Nee hoor, als je het forum bekijkt (wat je misschien ook hebt gedaan) zie je dat dat niet zo is.
Het is alleen niet zo prettig dat je enorme lappen tekst post. Beter is een echt korte samenvatting posten (deze was nog tamelijk lang), een paar discussievragen stellen, je eigen mening en motivering/achtergrond geven en eventueel verwijzen naar een bron voor hen die achtergrondinformatie willen lezen.

[Hizikigrrrl]

Zoals Selly al zegt, is het op het forum niet toegestaan om lange lappen tekst te kopiereen. Een link is voldoende. Daarom heb ik de andere posts verwijderd.

[Harry]

Zoals Selly al zegt, is het op het forum niet toegestaan om lange lappen tekst te kopiereen. Een link is voldoende. Daarom heb ik de andere posts verwijderd.

Ergens wel jammer, want dan heeft mijn bericht met yawnee en koffie smiley niet meer het hoge humorgehehalte, ahum, dat het eerst had. Natuurlijk vind ik het wel fijn dat die lappen tekst verwijderd zijn. Strakke aktie, HZG!

[Hizikigrrrl]

Dat is de standaard procedure. Lange lappen tekst maken het forum er niet aantrekkelijker op.

[Poek]

Wat is het verband met vegetarisch eten eigenlijk?

[Hizikigrrrl]

Ik heb het stuk even doorgelezen en vraag me af waarom je het in verband brengt met veganisme door als threadtitel het tendentieuze Veganisme - gezondheidsrisico te nemen?
Het artikel gaat immers over linolzuur en niet over veganisme. Sterker nog, het woord veganisme komt nergens terug. 1 Keer wordt er iets over vegetarisch levende groepen in India aangehaald en dan gaat het niet eens over vlees oid, maar over boter/margarine.

De kern van je verhaal is dat de ratio omega3 en omega6 in het Westers dieet niet goed is. Het zou teveel omega6 (linolzuur) bevatten en te weinig omega3 (alfalinoleenzuur) en die ratio moet eigenlijk 1 op 1 zijn. Voor de mensen die de omeag3vetzurendraad lezen, is dat niets nieuws. Velen zijn daardoor al gestart met het innemen van lijnzaadolie, wat veel omega3 bevat.
Ook zie ik soortgelijke adviezen (meer omega3) terugkomen bij het Voedingscentrum en bij de ook door jou aangehaalde Walter Willet.

Onderzoek naar welke produkten goed of slecht voor je zijn is moeilijk doordat er veel factoren bij komen kijken, bijvoorbeeld roken, alcoholgebruik, sporten.
Bovendien zit er aan al het goeds vaak ook een nadeel, zeker als voedingsmiddelen in grote hoeveelheden worden gebruikt. Met mate is dan ook een goed advies.


Dit is van Walter Willett: http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/fats.html

[dr. de Heer]

...Voor de mensen die de omeag3vetzurendraad lezen, is dat niets nieuws. Velen zijn daardoor al gestart met het innemen van lijnzaadolie, wat veel omega3 bevat.
Dit is van Walter Willett: http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/fats.html

Nou dat bedoel ik maar: door het lezen van een draad hebben mensen een belangrijke verandering gemaakt wat betreft hun dieet. Dat is het enige waar aan mee wil helpen - door dit artikel te plaatsen.

Ik zie namelijk aan veel postings dat er veel onzekerheid bestaat over wat voedselgewijs gezonde keuzes zijn. Dit artikel waarschuwt niet alleen voor de linolzuuroverdosis, maar zet ook vraagtekens
bij toonaangevende instituties op dat gebied: Unilever, de Hartstichting maar dus ook de overkoepelende orgaan: de overheid. Dat lijkt me geen onzinnige documentatie als je kritisch bent
over voedsel.

Ik ben nogal verbaasd over de felle reacties - alsof we politiek aan het bespreken zijn, maar we hebben het over voedsel. Overschreid ik een ongeschreven grens ?

[Miriam]

Maar waarom dan die titel veganisme - gezondheidsrisico?  

[langnek]

Ik ben ziek. ¿Ben ik nu een veganist?

Ik denk dat je koffie-vet-precentage-gemiddelde ietswat aan de aparte kant is, heb ik nu ook last van, want ik heb geen koffie op vanavond! ( ben met de wijn verder gegaan na het eten)

[Hizikigrrrl]

Ik ben nogal verbaasd over de felle reacties - alsof we politiek aan het bespreken zijn, maar we hebben het over voedsel. Overschreid ik een ongeschreven grens ?

Vergeet niet dat dit een geschreven medium is. Met lange lappen tekst en zo'n titel kom je niet echt positief over, ook al bedoel je het goed.

[langnek]

Ik ben nogal verbaasd over de felle reacties - alsof we politiek aan het bespreken zijn, maar we hebben het over voedsel. Overschreid ik een ongeschreven grens ?

Vergeet niet dat dit een geschreven medium is. Met lange lappen tekst en zo'n titel kom je niet echt positief over, ook al bedoel je het goed.

Als je via de even voorstellen draad was binnen gekomen, had je gelijk de nodige tips gekregen, al waren die meer over Mao en zijn kornuiten!

[Sanja]

Ik ben nogal verbaasd over de felle reacties - alsof we politiek aan het bespreken zijn, maar we hebben het over voedsel. Overschreid ik een ongeschreven grens ?

Vergeet niet dat dit een geschreven medium is. Met lange lappen tekst en zo'n titel kom je niet echt positief over, ook al bedoel je het goed.

En de reden waarom je dit post was aanvankelijk ook niet echt duidelijk. Door je 'Veganisme- Gezonsheidsrisico' kom je over als de zoveelste die mij/ons/een aantal hier de les wil lezen en dat hebben de meesten hier nu wel vaak genoeg gehoord. Overigens zijn de mensen die in het begin niet serieus reageerden relatief nieuwe leden, dus om van een vaste kliek te spreken...

[Aiko]

Ik ben nogal verbaasd over de felle reacties - alsof we politiek aan het bespreken zijn, maar we hebben het over voedsel. Overschreid ik een ongeschreven grens ?

Neuh, het zijn ook vooral wat zeikerds hier. Vegetariërs en veganisten per definitie.