Vegatopia Forum

Recepten zonder olie/boter

0 leden en 3 gasten bekijken dit topic.

crystal

Recepten zonder olie/boter
« Gepost op: 16 april 2006, 13:21:24 »
Ik zoek vegetarische gerechten (liefst met quorn) die zonder olie of boter bereid kunenn worden. In de oven, microgolfoven,...


Offline Annemieke

  • ******
  • 18.716
  • Geslacht: Vrouw
    • Rozemarijn koken & foto
Re:Recepten zonder olie/boter
« Reactie #1 Gepost op: 17 april 2006, 12:25:41 »
Je kan natuurlijk altijd een waterrijke groente kiezen, zoiets als spinazie, dan wok je dat eerst en gooi je er daarna de quorn bij.

Is dit een afvalpoging of heb je een allergie?

mirrie

Re:Recepten zonder olie/boter
« Reactie #2 Gepost op: 17 april 2006, 13:00:14 »
Drie tomaatjes in plakken snijden, courgette in plakken snijden, zakje aardappelschijfjes erbij, brie of camembert in plakken snijden. Om en om (dakpannen) in een ovenschaal leggen. Dus laagje courgette, laagje tomaat, laagje aardappel, laagje kaas. Hierna verse (of niet verse) rozemarijn en vers gemalen (of niet) peper erover heen.  20 minuutjes in de oven.

Offline veggiesara

  • ***
  • 225
  • Geslacht: Vrouw
    • Vegetarisch Ecologisch Leven
Re:Recepten zonder olie/boter
« Reactie #3 Gepost op: 28 april 2006, 12:29:08 »
Lijkt me lekker  ;)
Kben er ook wel benieuwd naar.. Khaat te veel olie of boter  :-\ ik dep meestal met keukenrol droog dan  :P

Offline Selly

  • *****
  • 30.781
Re:Recepten zonder olie/boter
« Reactie #4 Gepost op: 28 april 2006, 14:45:32 »
Bij Blokker verkopen ze een soort 'lap' om in je bakpan te leggen waardoor je geen vet hoeft te gebruiken geloof ik. Het lijkt mij niks, maar misschien voor sommigen interessant.
,,,,فلافل

Offline veggiesara

  • ***
  • 225
  • Geslacht: Vrouw
    • Vegetarisch Ecologisch Leven
Re:Recepten zonder olie/boter
« Reactie #5 Gepost op: 28 april 2006, 20:24:41 »
Moet ik s een keertje naar gaan kijken dan.. Alhoewel het me onwaarschijnlijk lijkt  :-\

Offline Selly

  • *****
  • 30.781
Re:Recepten zonder olie/boter
« Reactie #6 Gepost op: 28 april 2006, 21:04:11 »
,,,,فلافل

Offline veggiesara

  • ***
  • 225
  • Geslacht: Vrouw
    • Vegetarisch Ecologisch Leven
Re:Recepten zonder olie/boter
« Reactie #7 Gepost op: 28 april 2006, 22:41:54 »
Lijkt me toch een beetje vreemd  :-X
Heeft iemand het hier misschien?

Harry

Re:Recepten zonder olie/boter
« Reactie #8 Gepost op: 29 april 2006, 10:06:59 »
Yep, kun je ook op de bakplaat in de oven leggen. Ben zelf niet vies van een beetje vet, want dat is een geweldige smaakmaker. Mijn lief gebruikt 'm wat vaker dan ik.

Offline Sanja

  • Forumkenner 2005
  • *****
  • 2.541
Re:Recepten zonder olie/boter
« Reactie #9 Gepost op: 29 april 2006, 10:39:08 »
Voor op de bakplaat vind ik dat ding echt heel handig.
If you were a river in the mountains tall,
The rumble of your water would be my call

Offline veggiesara

  • ***
  • 225
  • Geslacht: Vrouw
    • Vegetarisch Ecologisch Leven
Re:Recepten zonder olie/boter
« Reactie #10 Gepost op: 29 april 2006, 21:56:39 »
En hoe werkt het dan juist  ?
(sorry voor de vele vragen :p)

Offline Sanja

  • Forumkenner 2005
  • *****
  • 2.541
Re:Recepten zonder olie/boter
« Reactie #11 Gepost op: 01 mei 2006, 12:55:14 »
Nou, het is een vel teflon en dat leg je op je bakplaat ipv bakpapier.
If you were a river in the mountains tall,
The rumble of your water would be my call

Offline veggiesara

  • ***
  • 225
  • Geslacht: Vrouw
    • Vegetarisch Ecologisch Leven
Re:Recepten zonder olie/boter
« Reactie #12 Gepost op: 01 mei 2006, 14:26:33 »
ow zo :) lijkt me wel handig dan jah.. moet ik maar eens een kijkje gaan nemen.
Bedankt!

Offline Laurie

  • *****
  • 2.478
  • Geslacht: Vrouw
Re:Recepten zonder olie/boter
« Reactie #13 Gepost op: 02 mei 2006, 17:41:18 »
In het krantje van de Blokker staat er deze week eentje van dr. oetker voor 7,99

Offline Sanja

  • Forumkenner 2005
  • *****
  • 2.541
Re:Recepten zonder olie/boter
« Reactie #14 Gepost op: 02 mei 2006, 20:26:26 »
Dat is een siliconending en niet van teflon. Lijkt me trouwens ook prima.
If you were a river in the mountains tall,
The rumble of your water would be my call

Offline veggiesara

  • ***
  • 225
  • Geslacht: Vrouw
    • Vegetarisch Ecologisch Leven
Re:Recepten zonder olie/boter
« Reactie #15 Gepost op: 07 mei 2006, 14:31:10 »
blokker verschilt dus blijkbaar in nl en belgië, want hier stond het niet in het foldertje  ???

Offline Gabs

  • ****
  • 796
  • Geslacht: Vrouw
Re:Recepten zonder olie/boter
« Reactie #16 Gepost op: 07 mei 2006, 15:07:05 »
je kunt vegaburgers prima in de oven verwarmen, alleen krijgen ze dan geen lekker krokant gabkken laagje. of eerst bakken in de olie en dan in de oven, de olie druppelt er dan voor het grootste deel uit.

Dee

Re:Recepten zonder olie/boter
« Reactie #17 Gepost op: 09 mei 2006, 14:36:17 »
In een goede tefalpan kan je toch gewoon bakken zonder olie of boter? Ik ben zelf ook geen vetliefhebber, maar een druppeltje olijfolie durf ik al eens te gebruiken.

@Paperlove: ik heb die lapjes hier (in Belgie dus) ook al in de Blokker gezien hoor.

Offline veggiesara

  • ***
  • 225
  • Geslacht: Vrouw
    • Vegetarisch Ecologisch Leven
Re:Recepten zonder olie/boter
« Reactie #18 Gepost op: 14 mei 2006, 17:41:04 »
@Paperlove: ik heb die lapjes hier (in Belgie dus) ook al in de Blokker gezien hoor.

Ik nog niet :(, moet ik maar s iedere week de blokker ingaan ofzo