En zijn er nog meerdere die ik vergeten ben?
Ik weet niet wat je precies bedoelt met levensstijldieten, maar ik zal een paar diëten geven waar ik aan denk, of ze vallen onder wat jij bedoelt, mag je dan zelf beoordelen.
- Raw food, rauw of licht verwarmd voedsel omdat daardoor voedingsstoffen niet verloren of beschadigd zouden raken. Er zijn veganistische, vegetarische en omnivore vormen van; subvormen hiervan zijn ook fruitarisme, living foods en natural hygiene.
- Oer-diëten, waarbij je eet zoals onze voorouders dat gedaan zouden hebben, zoals primaten-dieten (eten zoals aap-soorten) en paleodieet, sommige zijn vegan en raw, anderen draaien weer heel erg om vlees.
- Mono-dieet of food combining, maar 1 bepaald voedingsmiddel of 1 categorie voedingsmiddelen tegelijk, omdat ze volgens een bepaalde theorie niet gecombineerd mogen worden.
- Instinctief dieet oid., waarbij je je lichaam laat vertellen waar het behoefte aan heeft en dat dan eet, en sommige mensen ook met de handen eten ipv met bestek, voor een natuurlijk gevoel.
6 Reacties
6620 Gelezen