Vegan yoghurt

[Eelco]

Vandaag in de Volkskrant: Vegan-‘yoghurt’ supergezond? Je bent beter af met een kommetje havermout en een handje noten .

"[...] Eigenlijk is alleen de voedingswaarde van de soja-yoghurts vergelijkbaar met gewone koemelkyoghurt. Sterker nog: veel plantenyoghurt is ronduit ongezond. [...]"

[meisbaer]

Ja, dat klinkt wel logisch. Ik eet sojayoghurt omdat ik het lekkerder vind dan gewone yoghurt. Gewone yoghurt eet ik eigenlijk alleen in hartige dingen, zoals curry of raïta.