Vegatopia Forum
Vegetarisch - voor iedereen => Lekker gezond => Topic gestart door: boeddha op 19 januari 2007, 12:59:37
-
Hoewel het niet echt winterweer is heb ik weer last van kapotte mondhoeken. Weet iemand of het een bepaald vitamine-gebrek is?
Ik slik 1500 mg vit. C per dag en een multivitamine. Eet erg veel fruit en groente en volkorenproducten. Ik drink geen melk maar eet wel kaas. Ik smeer mijn lippen met labello maar dat helpt niet echt. Wie weet de oplossing. Alvast bedankt.
-
Je lippen weerspiegelen je darmen. Wellicht dat het daar ook rommelt? Ik zou denken aan niet voldoende vocht. (droog-->uitgedroogd)
Verder weet ik het ook niet....
Succes ermee en idd lekker smeren!
-
Hier nog wat tips:
http://www.mayoclinic.com/health/dry-air/GA00044
Drink up
Shower smart
Moisturize
Lube your lips
Use a humidifier
Avoid excess humidity
-
Hoewel het niet echt winterweer is heb ik weer last van kapotte mondhoeken. Weet iemand of het een bepaald vitamine-gebrek is?
Nee, is vaak het gevolg van een schimmelinfectie. Zie hier (http://www.huidarts.com/cgi-bin/patinfo.pl?cgifunction=form&fid=1046117943) voor wat meer uitleg hierover.
-
Je lippen weerspiegelen je darmen.
???
-
Je lippen weerspiegelen je darmen.
???
Als je een gezonde darmflora hebt dan zien je lippen er ook mooi uit. Drink Yakult!
-
Een Mw op mijn afdeling was gebaat bij vit. B-complex. Maar of het om precies hetzelfde probleem gaat weet ik natuurlijk niet.
-
Je lippen weerspiegelen je darmen.
???
Als je een gezonde darmflora hebt dan zien je lippen er ook mooi uit. Drink Yakult!
Nee, géén Yakult! Ik snap niet waarom mensen daarin geloven:
De goede bacteriën in zo'n flesje komen helemaal niet aan in je darmen, want die worden gesloopt door het maagzuur. Je zou dus beter een pro-biotica in de vorm van een capsule kunnen nemen, dan komt er een stuk meer op de goede plek aan.
Ik ben op zoek naar een plaatje van gezichtsdiagnostiek, maar kan het niet vinden. Het komt er op neer dat elk gedeelte van je gezicht een orgaan weerspiegeld (kin=geslachtsorganen, neus=hart ect). Maar het fijne weet ik er ook niet van...
-
Bedankt voor de reacties. Gelukkig zie je het amper, ik voel het vooral. Ik begin maar met meer drinken, blijven smeren en veel planten op mijn werk te zetten. Ik werk in een heel droog lokaal. vochtigheidsgehalte is 30 procent. Vitamine B begin ik ook maar mee en als dat allemaal dan niet werkt ga ik toch maar even langs dokter, ik hoop in ieder geval dat het geen schimmel is. Ik heb geen darmklachten trouwens.
-
Nee, géén Yakult! Ik snap niet waarom mensen daarin geloven:
Omdat de berichten daarover elkaar blijven tegenspreken. Je kunt zowel betrouwbaar aandoende bronnen vinden pro- als anti-. Dan krijg je dat het "baat het niet, schaadt het niet" het wint van de scepsis.
-
kapotte mondhoeken komt door een gebrek aan vit B2. (door meerdere personen bevestigd)
Ik heb het ook wel vaker, terwijl ik toch vit b-complex slik. als ik dan tijdelijk 2 per dag slik is het zo over. smeren heeft geen zin, dan duurt het weken.
-
Ik ben op zoek naar een plaatje van gezichtsdiagnostiek, maar kan het niet vinden. Het komt er op neer dat elk gedeelte van je gezicht een orgaan weerspiegeld (kin=geslachtsorganen, neus=hart ect). Maar het fijne weet ik er ook niet van...
mijn moeder heeft daar verschillende cursussen in gevolgd, ik zal eens vragen hoe ze aaan de plaatjes is gekomen, ik geloof dat je die ergens kan bestellen.
-
Ik heb gelezen dat vitamine b2 in vlees, vis en groente etc. zit, maar ook veel in melkproducten. Eigenlijk neem ik helemaal geen melkproducten maar ben daar nu toch maar weer mee begonnen. Brinta 's ochtends.
-
[Ik ben op zoek naar een plaatje van gezichtsdiagnostiek, maar kan het niet vinden. Het komt er op neer dat elk gedeelte van je gezicht een orgaan weerspiegeld (kin=geslachtsorganen, neus=hart ect). Maar het fijne weet ik er ook niet van...
Oh ik ook! Als jij 'm vind, zou je me dan willen PBen?
Omgekeerd natuurlijk ook!
Mondhoeken kwamen door een ander vitamine B tekort dan het scheurtje in de onderlip dacht ik. Volgens mij meer brood bij in de mondhoek en banaan bij scheurtje in het midden van de onderlip
-
idd kloofjes in de lippen is iets anders kan kapotte mondhoeken. tegen kloofjes meer bananen eten!
-
Hoewel het niet echt winterweer is heb ik weer last van kapotte mondhoeken. Weet iemand of het een bepaald vitamine-gebrek is?
Ik slik 1500 mg vit. C per dag en een multivitamine. Eet erg veel fruit en groente en volkorenproducten. Ik drink geen melk maar eet wel kaas. Ik smeer mijn lippen met labello maar dat helpt niet echt. Wie weet de oplossing. Alvast bedankt.
Volgens "mijn" dermatoloog kan je beter vaseline of purol op je lippen smeren dan van die Labello sticks (de uitleg waarom weer vergeten). Purol werkt voor mijn lippen echt helend. En vaseline, daar zweren de eczeempatienten bij. Mocht het niet met purol en xtra vitamines overgaan zou ik er ff mee naar de dokter gaan. Lastig hoor met gapen en lachen, van die mondhoeken. Succes!
-
Mijn dermatoloog zei hetzelfde: purol of vaseline smeren. Bij het smeren met labello en blistex werden mijn lippen er destijds helemaal van afhankelijk, ik bleef aan het smeren. Gelukkig heb ik er de laatste jaren minder last van, het is inderdaad zo irritant met lachen, gapen en dingen als een appel eten.
Wat betreft bananen en brood:
Ik eet het laatste jaar iedere dag een banaan en gemiddeld 8 sneeen brood dus dat zou wel eens heel goed voor de verbetering gezorgd kunnen hebben die ik nu ervaar.
-
mijn mondhoek is al weer kapot (altijd rechts). ik heb dus maar eens besloten dat ik meer zuivel moet gaan nuttigen... en dat terwijl ik er altijd zo van overtuigd was dat melk niet nodig was voor een complete voeding. en aangezien ik melk vies vind heb ik maar van die melk en fruit en ontbijtdrankjes gekocht...
eens kijken of het nu beter gaat...
-
Of anders een vitamine B-complex slikken?
-
dat slik ik al jaren... en nu sinds kort zelfs twee per dag ipv een.
kan het dan toch een andere oorzaak hebben??? het gaat maar niet over.
-
Misschien ijzer tekort? Ik zou geloof ik ff naar de dokter gaan om je bloed te laten nakijken als het zo aanhoudt... klopt toch niet? :-\
-
ja, zou het dat ook kunnen zijn?
ik ga eigenlijk nooit naar de dokter en al zeker niet voor niks levensbedrijgends, zoals kapotte mondhoeken...
-
Misschien ijzer tekort? Ik zou geloof ik ff naar de dokter gaan om je bloed te laten nakijken als het zo aanhoudt... klopt toch niet? :-\
Als je inderdaad altijd last van kapotte mondhoeken hebt klopt er inderdaad iets niet. We hebben dat pas op school nog behandeld. Het is inderdaad waarschijnlijk een ijzertekort.
-
:) broccoli, bloemkool, pompoen, tomaten, citrusvruchten: goeie ijzerleveranciers. In combi met vitamine C wordt het nog beter opgenomen.
Slap op den benen en ontstekinkjes is wat mij ooit eens is bijgebleven vandaar dat ik eraan dacht.
Vegetarisch dieet (veel ijzer zit in dierlijk eten) / menstruatiedagen, wat kilootjes af willen vallen: helpt het ijzergehalte ook niet echt op pijl houden. Neem daarbij een heftige periode in je leven (trouwen of kinderen krijgen ..) en voila! Ik ben ook geen dokterbezoeker maar als iets blijft terugkomen, waarom niet, zitten ze toch voor (betaal je toch ook voor?).
Trouwens er is wel een goedje voor op de markt (waar niet voor?) zag ik: nestosyl (http://www.nestosyl.nl/index.php?page=4&PHPSESSID=f0a85c30868c783ffe64b5bf7839eafb). Ken het niet maar wie weet? in combi met een ijzergroentencitrusshake-shot?
-
mijn mondhoek is al weer kapot (altijd rechts). ik heb dus maar eens besloten dat ik meer zuivel moet gaan nuttigen... en dat terwijl ik er altijd zo van overtuigd was dat melk niet nodig was voor een complete voeding. en aangezien ik melk vies vind heb ik maar van die melk en fruit en ontbijtdrankjes gekocht...
eens kijken of het nu beter gaat...
Is die verrijkte Provameldrink (http://www.provamel.com/nederlands/Provamel_soya_Drink_Extra.htm)niet iets voor jou? Ik vind em wel lekker, beetje vanille melkachtig...
-
Roosvicee Ferro! 1 Eetlepeltje per dag en klaar is kees.
-
Ik kreeg een heel rare plek bij mijn mondhoek van teunisbloemoliecapsules. Toen ik er mee stopte ging het weer weg. Later kreeg ik het weer, van van die speciale vitamines voor vrouwen. Allebei Kruidvatmerk. Dus daar zit iets in waar ik een rauwe mondhoek van krijg. Maar het was meer eczeemachtig.
-
ik slik nu naast mijn vitamine B-complex ook ijzer (van die natuurlijke ijzer pillen, geen idee eigenlijk wat er in zit precies) en nu begint mijn mondhoek dicht te gaan. of het nu aan de ijzer ligt of dat de vitamine B langer de tijd nodig had, geen idee.
-
ole ole ole ole
-
Gebruik ZINKZALF
Ik heb van alles geprobeert, vitamine B geslikt, naar de dokter geweest (en een een of ander doorzichtig zalfje gekregen) maar niks daarvan helpt. Ik heb er bijna 2 maanden mee gelopen! Sinds een week gebuik ik zinkzalf (alleen 's nachts) en ik heb nergens meer last van.... succes ermee!
-
oh, dan ga ik dat ook eens proberen. waar krijg je dat? gewoon bij kruidvat of zo?
-
ja gewoon bij de drogist ofzo, anders bij de apotheek. sorry voor de late reactie
-
Ik heb het ook regelmatig
voornamelijk ook in de winter
gebruik dan ook purol maar dat helpt
vaak ook niet snel genoeg
omdat je je mondhoek niet stil kan houden
he
volgende keer maar eens
even zinkzalf daarvoor halen dan! ;)
-
Hallo allemaal,
Nog even over de oorzaak van kapotte lippen of mondhoeken: in de winter is het vaak door kou en uitdroging (niet je lippen aflikken, daar drogen ze juist van uit!). Vet houden is dan de oplossing (vaseline o.i.d.). Andere oorzaken kunnen ijzer of B12 gebrek zijn. Als het een tekort is, is het meestal ijzer (met name bij menstruerende vrouwen die geen vlees eten). B12 gebrek komt weinig voor, tenzij je lichaam deze vitamine niet goed kan opnemen. Bij B12 gebrek heb je vaak ook last van een brandend gevoel in de tong en soms van gevoelsstoornissen in de voeten. Beide tekorten gaan meestal gepaard met bloedarmoede.
Als het een terugkerend probleem is en het lijkt niet te liggen aan uitdroging van de lippen, dan zou ik een keer langs de huisarts gaan om je bloed te laten nakijken op bloedarmoede (aan de vorm van de bloedcellen kan men zien of het een ijzer- of een B12 probleem betreft).
Groetjes
-
he dank je voor de informatie!
-
Als je een gezonde darmflora hebt dan zien je lippen er ook mooi uit. Drink Yakult!
Darmflora en je weerstand is een verband wat verzonnen is door de commercie, je weerstand zit namelijk niet in je darmflora, weerstand bestaat niet. Is verzonnen o.a. door Danone (actimel en consorten)
De afweersysteem zit in je lymfesysteem en je milt. Hier (http://nl.wikipedia.org/wiki/Afweer) lees je er meer over en hier (https://www.foodwatch.nl/pers/persberichten/05__2010/danone_krijgt_gouden_windei/index_nl.html) lees je over de rechtszaken rondom Danone.
-
Als je een gezonde darmflora hebt dan zien je lippen er ook mooi uit. Drink Yakult!
Darmflora en je weerstand is een verband wat verzonnen is door de commercie, je weerstand zit namelijk niet in je darmflora, weerstand bestaat niet. Is verzonnen o.a. door Danone (actimel en consorten)
De afweersysteem zit in je lymfesysteem en je milt. Hier (http://nl.wikipedia.org/wiki/Afweer) lees je er meer over en hier (https://www.foodwatch.nl/pers/persberichten/05__2010/danone_krijgt_gouden_windei/index_nl.html) lees je over de rechtszaken rondom Danone.
De relatie darmen en weerstand lijkt me wel juist hoor.
Er zitten bacterien die bv vitamines en dergelijke aanmaken. Als je die bacterien bv met een antibioticakuur om zeep helpt, dan zal je weerstand ook afnemen.
Dat Danone goedgelovige mensen geld afhandig maakt geloof ik daarentegen wel. Bovendien is Actimel volgestopt met suiker en dextrose. Afblijven dus.
-
Als het een schimmelinfectie is: misschien (verdund) natuurazijn op deppen (paar keer per dag).
In zure omgevingen zouden schimmels niet gedijen.
-
Bij mij is het meestal als ik iets heb gegeten met zout erop (chips, eitje), en als er dan wat zout in de mondhoek blijft hangen. Dat droogt nnatuurlijk heel erg uit. Dus ik was mijn mondhoeken even met een beetje water na chipjes :-)
-
Bij mij is het meestal als ik iets heb gegeten met zout erop (chips, eitje), en als er dan wat zout in de mondhoek blijft hangen. Dat droogt nnatuurlijk heel erg uit. Dus ik was mijn mondhoeken even met een beetje water na chipjes :-)
Misschien kan cocosolie ook helpen?
Klein beetje op mondhoeken aanbrengen voor je zulke scherpe stuff gaat eten.
In verleden heb ik ook met kapotte mondhoeken te maken gehad. Ik dacht toen dat het kwam door stokbrood, ook scherpe stukjes. Hoe ik van afgekomen weet ik niet meer.