Vegatopia Forum
Vegetarisch - voor iedereen => Lekker gezond => Topic gestart door: Hizikigrrrl op 12 december 2006, 17:53:51
-
Is iemand bekend met dit product: http://www.noble-house.tk/html/nederlands/kokosmeel_nl.htm ?
Het zijn kokosvezels voor een vlotte stoelgang, die weinig calorieen bevatten.
Een zak van 500 gram kost 6,95 (1 el = 10 gram vezels = 30 kcal = 14 cent)
Het klinkt veelbelovend, maar die info komt natuurlijk van hunzelf.
Voedingswaarde per 100g
Kj: 785
Kcal: 187
Eiwitten (glutenvrij): 20g
Vetten: 10g
Koolhydraten: 4g
Waarvan suikers: 3,8g
Vezels (ballaststoffen) in % v. ADH
(Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid): 240% 60g
Waarvan oplosbare: 2g
Waarvan niet-oplosbare: 38g
Cellulose: 10g
Hemicellulose: 15g
Lignine: 10g
Andere ballaststoffen (vezels): 20g
zout: 18mg