Hoeveel weeg je?

[Carmen San Diego]

Ik weeg 88.4 kilo bij 1 m 67. BMI is dus 31,7.

Flink te hoog dus, maar het zal er ooit weleens vanaf gaan. Ben alweer begonnen (was twee weken terug dan ook nog 90.4 kilo).

[Monique]

Mijn BMi is 20,55, niks te mopperen dus. Alleen dat buikje .... niet vet maar wel slap. Een typisch 30-ers probleem huh.. Maar buikspieroefeningen...... Bleeeeeeh!

[Barbara]

16,49... Flink te laag dus, maar dat wist ik al langer van vandaag. Ik ben dat type mensen die mag eten zoveel en zo vettig als 'k maar wil, en toch niets aankom. Heeft zo zijn voordelen, maar ook zijn nadelen. Ik vind van mijzelf dat ik eruit zie als een lat, en 't is geen zicht.

[Hizikigrrrl]

16,49... Flink te laag dus, maar dat wist ik al langer van vandaag. Ik ben dat type mensen die mag eten zoveel en zo vettig als 'k maar wil, en toch niets aankom. Heeft zo zijn voordelen, maar ook zijn nadelen. Ik vind van mijzelf dat ik eruit zie als een lat, en 't is geen zicht.

Mag ik vragen wat je zoal op een dag eet dan?

[Miezemiez]

21.97

[Sven]

Barbara,

Ik raad je ook aan om eens te kijken wat nu daadwerkelijk eet op een dag of een week. Schrijf anders alles eens gedurende 1 of 2 weken op. Dat geeft een beter zicht en zo kan je het ook nog voorleggen aan de diëtiste of huisarts.

Vroeger had ik zelf ook wat ondergewicht - BMI 19, maar met mijn gestel is dat wel ondergewicht. Nu ben ik sinds 1,5 bezig met fitness. Ik neem geen supplementen, maar let wel op dat ik gewoon proteïnen eet (meergranenbrood, yoghurt, banaan, sojabrokjes...). Op die periode heb ik toch al 8 à 9 kg aan spieren gewonnen zonder echt te overdrijven met trainen.

[marloes]

ik ben 1.61 17 jaar en mijn gewicht is 59,4 kg
vinden jullie het een goed of fout gewicht??
groetjes,marloes

[Poek]

Het is een gezond gewicht.

[Tamara]

Ik ben 1.73 lang en weeg 66 kilo.
Mijn body-Mass is 22.5.
Niets om me zorgen over te maken,
tuurlijk heb ik wel een buikje bijvoorbeeld, en dan echt zo 1 met 3 dikke rollen , maar eerlijk gezegd stoor ik mij daar helemaal niet aan, ik vind het wel goed zo.

[Joske]

Je kan het hele BMI gebeuren ook anders bekijken, ik heb een broer die volgens zichzelf te klein is voor zijn gewicht   hij zou zo'n 2,5 meter moeten meten..... Is dat niet geweldig, en hij maar eten, en maar niet groeien, alleen in de breedte dan....

[bienne]

Ik ben ongeveer 1.72 en weeg 59 kiloootjes schoon aan haak.

[NY152]

Ik heb ondergewicht ... Alleen deze BMI dinges klopt niet. Het BMI zegt eigenlijk nog niets want niet iedereens botten wegen evenzwaar ...

[fem fatale]

daar houdt de BMI wel rekening mee, er is een range van ongeveer 15 kilo waarbinnen je BMI goed is, dat is de reden dat ik de BMI nietsegegnd vind, met een BMI van 24 kun je best 10 kilo te zwaar zijn

[Kiwi]

Alleen deze BMI dinges klopt niet. Jullie zouden eigenlijk even op www.sabn.nl moeten kijken.

Want daar zeggen ze ook: Een BMI tussen de 20 en 25 wordt als normaal beschouwd.  

[NY152]

Ja, maar ik bedoelde dat het over het algemeen niet klopte. Dus ook niet daar   .

[LauraKiara]

Hey,

Die "test" kan echt niet kloppen  , ik zou 53 kilo mogen wegen en dan nog gezond zijn (ik ben 1m83)!

[Mariek]

Je bent nog maar 13 en volop in de groei, dat moet je ook laten meetellen. Ik ben ook 1.83 en woog ooit ook 53 kilo, maar gelukkig zijn daar betere verhoudingen in gekomen, ik had eerst de lengte en later kwam daar pas een passend gewicht bij.

[Ivy]

Ik heb ook een gezond gewicht... woeii  

[Monica]

Dit is mijn eerste post op dit forum. Kan ik gelijk vertellen dat ik een gezond gewicht heb. Ben 1.73 lang en weeg 62 kilo.  

[Nevyn]

Ik ben 1.64 en ik heb me al een tijd niet meer gewogen (de batterij van de weegschaal moet vervangen worden), maar ik denk dat het ergens tussen de 60 en 65 kilo is. Wat m'n BMI betreft zit ik dan nog wel goed geloof ik, maar van mij mag het wel iets minder zijn. Maar ja, ik vermoed dat ik daarvoor wel iets zal moeten doen. En dat doe ik dus niet...........