Getraind of ongetraind scheelt een paar kilo maar je komt nooit van de categorie "gezond gewicht" in de categorie "veel te zwaar" door te veel te trainen
Wel dus.
Deze meneer heeft buiten het seizoen een BMI van 35,8 en tijdens het seizoen 42,1.
Die meneer is ook niet gezond bezig, anders.
@Hiziki: bedenk je wel dat die onderzoeken die je aanhaalt statistische correlaties aangeven. Dat betekent dat de groep mensen met een BMI van 25 gemiddeld meer risico hebben op gezondheidsklachten dan die met een BMI van 22, dat geldt echter niet per se voor alle individueën, er kan flink spreiding in zitten.
En alsof iemand met een BMI van 30 al zijn vetmassa kan "omzetten" in spiermassa door training.