Voeding en kramp

[bambi]

Jaren geleden hadden we hier wel eens over kramp en voeding. Weet iemand nog wat de veronderstelde relatie was? (Het kan nu ook trouwens een relatie hebben met mijn tandartsstress en algehele drukte, maar desalniettemin: ik vind kramp echt zo irritant!)

[Aiko]

Buikkramp of last-van-een-beenspier-kramp?

[bambi]

Kuitspier, om precies te zijn.

[Bast]

Magnesium

[bambi]

Ik ben wel van 7 bananen per week naar ongeveer de helft gegaan, stel je voor dat het echt zoveel invloed heeft zeg!

[eno2]

Magnesium

dat zeggen ze ja maar dat hielp mij niet

het zit in families

[bambi]

Kuitspier, om precies te zijn.

Het was er weer, en ik was de dag erna toevallig bij de fysio. Naast oververmoeidheid, kan vochttekort een rol spelen. Het was in Rome 28 graden, droog, in het vliegtuig ook natuurlijk, dus het zou best kunnen.

[Gabs]

Ik wilde het ook net zeggen: vochttekort!