Ik vond die tip van de roosvice door de karnemelk een goede, want dan sla ik twee vliegen in een klap, want ik lust geen melk en zo krijg ik en melk en extra ijzer binnen, want ik wou het mengen met Roosvicee Ferro, want ik heb een redelijk lage bloeddruk.
Heb ik alles in huis, lees ik op de fles Ferro dat je het kan mengen met water, vruchtesap, etc, maar bij voorkeur niet met zuivel, want dat vermindert de ijzeropname. Ook handig, nou ja dan maar met water. Moet ik alleen nog een manier vinden om op een lekkere manier melk te drinken, anders wordt het toch maar een calciumpil.
Groetjes Laura.