Ik heb het hier al eens eerder gepost: mais kook je snel en lekker in de magnetron.
Schoonmaken, wassen, halveren, met aanhangend vocht afgedekt in de magnetron op vol vermogen 8-9 min. Even laten staan, prikkers erin, klaar.
Ik heb na drie dagen pompoensoep vandaag pompoen in de koekenpan gebakken met ui, kastanjechampignons, paprika, bleekselderij, tomaat, knoflook, flink zwarte peper, pesto, Hüttenkäse en gebakken tofu.