Hallo allemaal.... natuurlijk is het goed om af en toe een beetje je gewicht in de gaten te houden, maar ik denk dat je eigen velletje (hoe lekker je in je vel zit) VEEEEEEL belangrijker is. Bij mij is het zo'n 4 jaar geleden behoorlijk uit de hand gelopen, (ben 1.74 en was op mijn dieptepunt amper 40 kg) maar gelukkig gaat het nu erg goed, al is mijn nieuwe gewicht nog aardig wennen (ben nu ca 56) als je nagaat dat dat zo'n 1/3 e deel zwaarder bent, wordt ik nog niet zo vrolijk, maar heb nu wel veel meer plezier in het leven,,.... dus waar gaat het om??? pcies! als je goede vrienden om je heen hebt is me dat toch meer waard. :O