Toen ik nog plasma gaf (ik mag niet meer vanwege bepaalde vooroordelen en voorzorgsmaatregelen), had ik steevast een ijzergehalte tussen de 10 en 11, één keer zelfs >11.5. Het gevolg van een 'dieet' van ijzerrijke groenten, en daarnaast dus veel vitamine C - dat de opname van ijzer bevordert.
Ook in Nederland word je uitgebreid gecontroleerd voordat je bloed mag geven: bloeddruk, pols, ijzergehalte, soms ook gewicht. En daarnaast dus een vragenlijst: dokter- en tandartsbezoek, ziektes, drugs, seks, rock 'n roll, of je de laatste keer ook van je stokje bent gegaan, dat soort dingen.
En bij de eerste keer bloedafname houden ze je extra goed in de gaten, hoor
.