Ik heb ook altijd nog last van acné (ben nu 27) Niet extreem, maar wel altijd meerdere plekjes/puistjes in mijn gezicht. Ik ben echter sinds een tijdje best wel streng aan het eten (praktisch geen toegevoegde suikers, geen witte rijst/pasta/brood of niet-volkoren broodproducten, sowieso zo weinig mogelijk bewerkte producten, juist veel groente, fruit, peulvruchten, noten enz) en ik merk toch wel echt verschil aan mijn huid. Heb echt niet ineens een volkomen gladde huid, maar er is duidelijk verbetering. Waar het hem dan precies in zit, is helaas dan weer niet zo duidelijk.