Levensreddend gebak

[Sam]

Weten mensen tegenwoordig nog wel dat je vet, suiker en calorieen nodig hebt omdat je anders dood gaat? In een gezond eetpatroon past ook ongezond gebak.

Ik krijg steeds vaker visioenen van MEALS (TM) uit Good Omens: maaltijden waar helemaal geen voedingswaarde inzit: hoe meer je er van eet, hoe meer je jezelf doodhongert. Een uitvinding van een van de vier ruiters van de Apocalypse (Famine).

[Sander]

Weten mensen tegenwoordig nog wel dat je vet, suiker en calorieen nodig hebt omdat je anders dood gaat? In een gezond eetpatroon past ook ongezond gebak.

Suiker (als in witte geraffineerde suiker) past toch ècht niet in een gezond eetpatroon...

[Sam]

Mwah, misschien een terminologie verschil. In een gezond eetpatroon hoeft volgens mij niet alles gezond te zijn. Als je overwegend gezond eet, kan af en toe geraffineerde suiker (of ongezond vet) helemaal geen kwaad, daar krijg je echt niks van. Daarom heet het ook een gezond eetpatroon, niet gezond eten. Geraffineerde suiker hoort niet tot gezond eten, maar kan wel in een gezond eetpatroon voorkomen.