mag ik ook aansluiten..post gelijk maar een recept. Ik wil een paar kg afvallen na m'n zwangerschap (zó'n 4kg)
tofu lichtbruin bakken in klein beetje olie. Uit pan halen
Prei in ringen gesneden en gewassen kort roerbakken , taugé even mee roerbakken. Citroensap, beetje ve-tsin en sojasaus(ik gebruik de japanse van kikoman) toevoegen, tofu er weer bij. Kort omroeren en snel opdienen (voordat de taugé slap wordt).
Erbij doe ik vaak meergranenrijst..weet niet of het voor iedereen verantwoord is vnl door de ve-tsin (natriumglutamaat)...
Tusele